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Snacks & Drinks · Einfach nachzumachen

Gemüse-Skelett

Bunter Rohkost-Teller als Skelett – gesund und ein echter Buffet-Star.

20 Min. ZubereitungszeitEinfach nachzumachenSnacks & Drinks

Alles vorbereitet

Zutaten

Für 4 Personen

  • 1 Salatgurke
  • 2 Paprika
  • 4 Karotten
  • 250 g Cherrytomaten
  • 1 kleiner Blumenkohl
  • 300 g Kräuterquark

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Kräuterquark glatt rühren, abschmecken und als Kopf in eine runde, eher flache Schale füllen. Die Schale im oberen Bereich einer großen Platte platzieren.
  2. Gemüse waschen und gut trocknen. Gurke in Scheiben, Paprika und Karotten in Stifte schneiden, Blumenkohl in kleine Röschen teilen und Tomaten ganz lassen.
  3. Zuerst Wirbelsäule und Rippen, danach Arme und Beine symmetrisch auslegen. Kleine Gemüsestücke als Hände und Füße ergänzen und die Platte bis zum Servieren kühl halten.

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Großes Servierbrett

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für präzise Stücke

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Dipschale

als Kopf oder Mittelpunkt

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